如果你厌倦了信息，是时候订购你的虚拟生活了。 例如，减少对各种社交网络的访问。 但是，如果您不时收到有关用户新故事和更新的通知，该如何执行此操作？ 您可以完全删除您的instagram帐户。
值得注意的是，这些行动并不能取悦社交平台，其财务成功尤其取决于活跃用户的数量。 这种激进步骤的算法并不总是显而易见的。 我们将在所有细节（全面分析）中告诉您如何从手机或个人电脑中删除instagram帐户。
删除instagram帐户：从哪里开始？
第一步是从社交网络下载您的所有个人数据。 在开始永久删除instagram帐户之前，请执行以下操作:
从计算机:
- 在社交网络上打开个人资料并转到"设置";
- 找到"安全和隐私"部分，然后转到"下载数据/请求文件"小节;
- 指定将发送下载信息链接的电子邮件，然后单击"下一步";
- 现在输入帐户的密码并请求文件。
- 等待链接并下载数据;
- 您可以安全地永久删除您的instagram帐户页面。
从手机（Android和iOS）:
- 打开社交网络应用程序并转到配置文件设置（点击右上角或右上角的头像，具体取决于应用程序的版本）;
- 激活"汉堡菜单"并选择"您的操作";
- 向下滚动页面，直到找到"下载信息"。 点击它;
- 接下来，输入您的电子邮件和配置文件的密码。
请注意，在Android上，从iPhone或计算机上删除instagram帐户只能从几个小时到14天（这是一封带有下载数据链接的信件可以到达多长时间）。
从计算机永久删除instagram
确保这就是你想要的，因为这些更改将不再被撤消。 如果你确定，然后继续。
您的目标是在社交网络菜单中找到包含删除instagram链接的部分。 要找到它，请执行以下操作:
- 从PC打开任何浏览器并在社交网络上登录;
- 转到屏幕底部的"帮助"。 它也可以在"配置文件/设置"菜单中完成;
- 在打开的菜单中，单击"帐户管理";
- 接下来，选择"删除Instagram帐户"。 这里会有一个 连结 要删除instagram帐户，请关注它;
- 表明采取这样一个决定性步骤的原因并确认行动。
你有30天的时间改变主意。 在此期间，您可以转到配置文件并取消删除。
从手机中永久删除instagram
出于某种原因，开发人员没有提供直接从移动应用程序中删除配置文件的可能性。 要从手机中永久删除instagram，您必须从手机启动社交网络的移动版本。 执行以下操作:
- 登录该服务并转到配置文件设置（点击页面左上角的按钮）;
- 找到"帮助"并转到"帮助中心";
- 选择汉堡菜单和"帐户管理";
- 接下来-"删除帐户"并向下滚动，直到看到永久删除instagram的第一个链接;
- 按照链接，指出删除的原因，并通过从帐户输入密码来确认操作。
暂时删除instagram2024
更谨慎的方法是思考，如果你想在一段时间后回到社交网络。 如果您不完全确定，请先尝试暂时删除您的instagram帐户。 在这种情况下，您的个人资料和您的所有活动将对其他用户隐藏。 该帐户将在登录后恢复（在临时停用后）。
如果您是iPhone的快乐所有者，则可以通过移动应用程序启用此选项:
- 打开您的个人资料，然后点击屏幕右下角的照片;
- 然后点击汉堡菜单并选择"设置";
- 选择"帐户"并转到屏幕底部的"删除帐户";
- 接下来，点击"停用帐户"，输入密码并通过点击"暂时停用帐户"确认操作。
暂时删除android上的instagram帐户只能在移动浏览器中使用。 此方法类似于pc版社交网络的算法，以下是两种情况的分步说明:
- 登录到您的帐户并转到"编辑个人资料";
- 向下走这个菜单，直到你找到"临时帐户停用";
- 指出操作的原因，输入您的帐户密码，并通过单击/点击"是"进行确认。
在帐户阻止的情况下永久删除instagram
如果您因任何原因被禁止，您必须在从手机或PC永久删除instagram帐户之前摆脱禁令。 以下是如何取消阻止配置文件:
- 请在此填写表格 连结 并回答"否"的问题，您指定的帐户是否用于任何公司的利益。 此方法不涉及上传文档;
- 如果您可以附加文档，则使用此 连结. 在这里，您必须上传护照或驾驶执照的扫描件;
- 最后一个选项适用于系统错误禁止您的帐户的情况。 在链接处填写表格，详细说明上诉禁令的动机。
解锁后，您可以删除instagram。 删除的链接在上面的部分中. 选择最合适的选项。
删除instagram后该怎么办？
Instagram删除程序完成工作后的一段时间，您可能需要恢复您的个人资料。 "灰熊短信"虚拟号码将帮助您尽可能简单可靠地做到这一点。 您保证会收到带有验证码的短信，并创建一个新帐户，您可以从以前的配置文件加载保存的数据或从头开始。
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